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TEST 심리ㅣ건강

편집증 자가진단

by M-Tool

 

편집증 경향성 테스트

편집증 테스트를 통해 나의 신뢰도를 확인해 보세요! 편집증 테스트는 타인에 대한 신뢰도를 객관적으로 평가하여, 나의 관계 형성 방식을 더 잘 이해할 수 있도록 돕습니다. 끊임없이 의심하고 불안해하시나요? 혹은 누구에게나 쉽게 마음을 열 수 있나요? 테스트 결과를 통해 나의 신뢰도를 파악하고, 건강한 대인관계를 위한 첫걸음을 시작해 보세요. 단, 테스트 결과는 참고용이며, 심각한 문제가 의심될 경우 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다.

 

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편집증테스트

 

편집증 테스트 이용 방법과 주의사항

편집증 경향성 테스트는 자신의 의심과 불신 정도를 객관적으로 확인하고, 주변 사람들과의 관계에 대해 더욱 잘 이해할 수 있도록 돕기 위한 목적으로 설계되었습니다. 이 테스트를 통해 스스로의 경향성을 알아보고, 필요한 경우 전문가의 도움을 받을 수 있습니다.

 

편집증 테스트 이용 방법

  1. 테스트 시작하기
    테스트 시작 버튼을 클릭하여 테스트를 시작합니다. 총 15개의 질문이 순서대로 표시되며, 각 질문에 대해 자신이 느끼는 정도에 따라 답변을 선택합니다.
  2. 질문에 답하기
    각 질문에는 “전혀 그렇지 않다”에서 “항상 그렇다”까지 5개의 선택지가 있습니다. 슬라이더를 사용해 본인의 생각에 가장 가까운 답변을 선택하세요.
  3. 이전/다음 버튼 활용
    이전 질문으로 돌아가고 싶다면 "뒤로" 버튼을 클릭하여 답변을 수정할 수 있습니다. 모든 질문에 답을 완료하면 "다음" 버튼을 클릭하여 결과를 확인할 수 있습니다.
  4. 결과 확인하기
    모든 질문에 답을 마치면, 테스트 결과 페이지로 이동하여 자신의 총 점수와 경향성 해석을 확인할 수 있습니다. 테스트 결과는 총 점수에 따라 해석 및 조언을 제공합니다.

 

주의사항

  1. 정보 제공용 테스트
    이 테스트는 자기 이해를 돕기 위한 정보 제공용으로 제작되었으며, 전문적인 정신 건강 진단을 대체하지 않습니다. 심리적인 불편함이나 스트레스를 느끼신다면, 정신건강 전문가와 상담하시기를 권장합니다.
  2. 테스트 결과에 대한 신중한 해석
    테스트 결과가 "높은 경계심"이나 "심각한 편집증 경향"으로 나타날 경우에도, 이는 단지 경향성을 나타내는 것으로, 확정된 진단이 아닙니다. 정확한 진단과 적절한 상담을 위해 전문가의 의견을 받아보는 것이 중요합니다.
  3. 개인적인 경험에 기반한 선택
    각 질문에 대한 답변은 자신의 실제 경험과 느낌에 맞추어 선택하세요. 외부의 영향을 받지 않고 솔직하게 답변할수록 정확한 결과를 얻을 수 있습니다.
  4. 테스트 결과 저장 및 관리
    테스트 결과를 저장할 수 있으니, 필요시 이후 참고용으로 활용할 수 있습니다. 그러나 민감한 내용이 포함될 수 있으니 결과 관리에 주의하세요.
  5. 정기적인 테스트 지양
    편집증 경향성 테스트는 자기 이해를 돕기 위한 단회성 테스트로 사용하시기를 권장합니다. 테스트를 너무 자주 반복하면, 결과에 민감해지거나 스트레스를 받을 수 있으니 필요시 특정 시기에만 사용하세요.

 

자신의 의심 경향성을 이해하고, 더 건강한 대인 관계를 형성하는 데 도움이 되기를 바랍니다.

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